Sorry x.x

Quando tinha internet nao tinha saco, quando tinha saco não tinha internet; farei um breve resumo sobre os dias nos quais nao publiquei

Dia 06: 200 calorias;

Fiquei vendo filmes o dia todo

3 pães franceses em total de 225 calorias(#Fail)

 
Dia 07: 300 calorias;

Domingo dia de descanço, e para mim não foi diferente

1 porção de frango assado; 169 calorias

Uma colher de farofa de bacon; 161 calorias

1 copo de coca-cola zero; 0 calorias

Total:330 calorias(#Fail)

Dia 08: 400 calorias;

2 Pães franceses; 150 calorias

2 copos de Ades de maçã; 142 calorias

1 tangerina; 72 calorias

Total:364 calorias

 
Dia 09: 500 calorias;

3 Pães franceses; 225 calorias

1 pedaço de bife; 278

1 copo de coca-cola zero; 0 calorias

Total; 503 calorias(#Fail?)

 
Dia 10: NF;

Consegui fazer o NF *----------*

Dia 11: 150 calorias;

Como eu vi que meu maior desafio e o exercicio passei a fazer diariamente 25 abdominais

1 e meia maçã; 117 calorias

 
Dia 12: 200 calorias;

1 pote de danone Activia de morango; 144 calorias

1 pera; 56 calorias

Total: 200 calorias

 
Dia 13: 400 calorias;

1 tangerina; 72 calorias

1 pote de iogurte; 20 calorias

2 fatias de pão de forma; 124 calorias

1 maçã; 78 calorias

Total: 294 calorias

Dia 14: 350 calorias;

4 fatias de peito de peru; 66 calorias

1 pera; 56 calorias

1 copo de coca-cola; 170 calorias

Total: 292 calorias